腰痛治療　雑色駅前つばさ整骨院

 

皆さんこんにちは！

今日はひな祭りですね！

ぼくは男の子なのであまり気にはしませんでしたが、

患者さんからお菓子をいただいて思い出しました笑

さて、

本日は

腰痛に対するアプローチ方法、当院のやりかたをざっくり紹介したいと思います！

 

そもそも腰痛といっても様々な原因、

様々な症状があるので一概には言えませんが、、、

世の中にはたくさんのアプローチ方法があり、

何が正解とは決まってないと思うので参考までに！

慢性の腰痛を治療する際に気をつけているのは、

「どこが」「どのように」「どうすると」「どう痛い」かを

まず姿勢、動きから判断していきます。

これがわからないうちに治療しては悪化の可能性すらあると思っていますので

気を付けて診るポイントですね。

当院の売りは、

優れた電気治療器、身体の知識を取り入れた上での手技、

ももちろんですが、

 

これ、リアラインです！

この骨盤を調整した状態での正しい姿勢での運動療法！

僕の考える治療の上で、

必要または足りない筋肉の補強、これなくして完治はないと思っております。

ここに先日紹介したバランスディスクやTRX、ストレッチポールなどを組合せ、

姿勢を正していくように運動をしていきます。

   

腹筋が大事とよく言われますが、

正しい姿勢で正しい場所に対してのトレーニングができなければ

せっかくのトレーニングも効果は薄くなってしまいます。

もちろん自宅でのセルフケアなどの指導いたしますので、

長いこと腰痛などにお悩みの方、

一度お試しください！